このサイトについて【ひざ痛について】

膝に痛みが生じる様になると、歩く事や正座する事が不自由になり何かと生活が不自由になります。

原因には、変形性膝関節症などの膝関節症などで膝が痛む場合が多く、激しいスポーツやO脚、X脚などの脚の形による物もあります。
国内では、膝の痛みで悩んでいる方は1,000万人以上といわれています。

年を取っても健やかに楽しく過ごす為にも膝を大事にしていきましょう。
膝に何らかの異常を感じたら、当サイトなどをご参考にしていただき、なるべく早い対策をお願いいたします。

ひざの働き

ひざは、私たちが歩いたり、しゃがんだり、といった行動を行う上で、大きな働きを担っています。ひざを悪くしてしまうと、歩行に始まり、階段や正座など、色々な行動が ・・・・・もっとくわしく

ひざの構造

ひざは、人や動物が動く時に、とても大切な働きをします。歩いたり走ったり、座ったりする時に、ひざが曲がらなければ動作は出来ません。ひざは、体を支えるのに、・・・・・もっとくわしく

ひざの痛みの原因は

ひざの痛みの原因は、色々あります。立ち仕事を長くやっていた、筋力が弱い、肥満体系、加齢などがあります。また、ひざの痛みは、男性より女性の方が多いのだと・・・・・もっとくわしく

ひざの痛みの予防

ひざの痛みを予防するには、体操、ストレッチなどが有効です。ただし、骨の変形や筋肉に損傷を受けている場合など、はっきりとした原因があるような時には、・・・・・もっとくわしく

変形性ひざ関節症の概要

変形性ひざ関節症の症状は、一次性変形性ひざ関節症と、二次性変形性ひざ関節症とに分けられます。一次性変形性ひざ関節症の症状は、加齢・肥満・筋力の衰え・・・・・・もっとくわしく

変形性ひざ関節症の症状

変形性ひざ関節症は、ひざに大きな負荷がかかることで関節軟骨が磨り減り、ひざ関節の形が変わってしまう症状です。初期段階では、朝起きて、・・・・・もっとくわしく

慢性関節リウマチの概要

慢性関節リウマチは、現在では慢性を取って、関節リウマチと呼ばれています。関節リウマチは、関節に起こるリウマチのことです。一般には、関節リウマチが発症する・・・・・もっとくわしく

慢性関節リウマチの症状

慢性関節リウマチの症状は、主に３タイプに分けられます。短周期型の症状は、一定期間、痛みなどの症状が出た後、それが消えてしまうタイプです。 ・・・・・もっとくわしく

半月板損傷の概要

ひざの痛みは、辛いものです。痛みが軽い内に、何が原因で痛みがあるのか、病院で検査をしてもらいましょう。ひざの半月板は、ひざの屈伸に重要な・・・・・もっとくわしく

半月板損傷の症状

半月板損傷の症状は、ひざの疼痛、歩行障害、腫れ、運動障害、ロッキング現象（ひざが曲がったまま、伸ばすことが出来なくなる症状）、ひざ折れ現象（歩行中に、ひざが・・・・・もっとくわしく

スポーツにおけるひざの障害

スポーツによるひざの障害には、バスケットや野球、サッカー、テニスなど、様々です。プロとして活躍している選手でも、ひざの故障を抱えている方は多いです。 ・・・・・もっとくわしく

治療の方法

ひざの痛みなどを抑える治療法は色々あります。その内、ご家庭でも簡単に出来る治療法を、少しご紹介したいと思います。・鎮痛クリームこれは、ドラッグストアなどでも・・・・・もっとくわしく

薬物療法

ひざの痛みの治療法の中に、薬物療法があります。薬物療法は、ひざの炎症を抑え、痛みを緩和するために使用するものですので、それだけでひざが治るわけでは・・・・・もっとくわしく

温熱療法

温熱療法は、ひざの痛みを緩和する効果のある方法です。この温熱療法と一緒に、冷却療法を行うと良いでしょう。温熱療法のやり方は、お風呂に入ったり、温シップを行う・・・・・もっとくわしく

運動療法

ひざの痛みを軽減させるためには、運動療法がお勧めです。加齢と共に起こる、変形性ひざ関節症の進行を防ぐためにも、日頃からの運動はとても大切です。 ・・・・・もっとくわしく

手術のついて

変形性ひざ関節症の手術は、手術療法と保存療法との、大きく二つに分けられます。手術療法は、保存療法では効果が得られない場合に行われます。 ・・・・・もっとくわしく

ひざのリハビリ

ひざのリハビリには、毎日体操を行うのが効果的です。ひざの痛みを軽減させるには、普段からひざの周りの筋肉を鍛えておくことも重要です。周りの筋肉でひざを支え、・・・・・もっとくわしく

ひざサポーター

ひざサポーターは、ひざの痛みを軽減させ、歩行を楽にするためのものです。スポーツや加齢など、ひざやその周りの筋肉など、痛めた際の補助や、リハビリにも使用されます。 ・・・・・もっとくわしく